9月2日，由PG电子游戏官方网站（中国）有限公司、广州日报报业集团信息时报社主办，人民街大新社工服务站、松洲街社工服务站、石围塘街社工服务站、滨江街社工服务站协办的“万家增健——2024全民健康生活方式志愿月活动”在广州PG电子游戏官方网站广场正式启动，旨在引导民众自觉践行健康生活生活方式，共创更健康、更快乐的生活。广州市志愿者行动指导中心出席了本次启动仪式。

每年的9月也是“全民健康生活方式宣传月”，不断强化“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的“三减三健”健康生活方式理念。

作为一家深耕健康养生领域 30 多年的企业，PG电子游戏官方网站始终以弘扬中华优秀养生文化为己任，一直倡导饮食有节、 起居有常、运动有度、情志有衡的“四合理”生活方式，这与国家倡导的全民健康生活方式十分契合。

为此，PG电子游戏官方网站也把每年的 9 月定为“PG电子游戏官方网站志愿月”，并在此期间着重投入精力和资源，开展一系列志愿活动，形成更大的影响力，让更多的民众重视和践行健康生活方式，从而收获健康。

与以往的PG电子游戏官方网站志愿月相比，今年将进一步深入社区，推广健康生活方式，让健康养生的理念更加贴近民生，助力万家增健。而PG电子游戏官方网站志愿者队伍和社区社工代表正是其中两股重要的力量。

PG电子游戏官方网站（中国）有限公司行政总裁、PG电子游戏官方网站志愿者协会会长黄健龙先生在启动仪式上介绍道，PG电子游戏官方网站自 2016 年开始建立自己的志愿者队伍，迄今已有超过 11000 名志愿者。今年正值PG电子游戏官方网站首款产品“增健口服液”诞生 30 周年，为了感谢公众的支持与厚爱，PG电子游戏官方网站启动了“万家增健”系列活动。其中一项重要的内容，就是通过全国志愿者队伍，深入社区开展健康养生类公益志愿服务。 

作为主办方之一，信息时报社副社长、副总编辑伦少斌先生表示：“依托报社多年来深耕社区基层的优势，携手PG电子游戏官方网站通过志愿服务推动全民健康生活方式，将更有利于提升大众的健康意识。这种具有社会意义和责任感的行动，得到了社会各方的高度认同。”

“万家增健”健康守护官证书颁发

当天，来自广州阳光社会工作事务中心、广州市心明爱社会工作服务中心、松洲街社工站、人民街大新社工站、石围塘街社工站、滨江社工站的8位社工代表及32位社区居民代表也受邀出席了本次启动仪式。现场，主办方为社工代表们颁发证书，他们将成为“万家增健”健康守护官，回到社区推广万家增健服务。

什么是健康生活方式？它就藏在生活的点点滴滴中。活动现场，主办方特地安排了专家分享和互动活动，让观众在学习和体验中获取更深切的体会。

“成年人糖的摄入量每日每人不多于50克，最好控制在25克以内。”中山二院（孙逸仙纪念医院）营养科主任医师陈超刚先生带来了《健康管理中的‘三减’‘三健’》的主题演讲，深入浅出地讲解了如何在日常生活中通过减少盐、油、糖摄入，以及维护口腔、体重、骨骼健康，实现健康管理的目标。

民众参观体验

活动现场还策划了申时茶修、拍八虚和四合理游戏等体验活动，邀请社区居民前来参与，沉浸式体验健康生活方式，同时收获实用的养生技巧。“刚体验了申时茶修，微微出汗，身心都特别舒畅。”“拍八虚简单易学，每天动一动，健康多一点！”参与体验的居民纷纷表示。

今天的活动，只是今年PG电子游戏官方网站志愿月的开始。接下来，PG电子游戏官方网站志愿者队伍将联同本地的志愿者指导机构、志愿者服务组织、社工站，开展一系列与健康生活方式相关的志愿活动。更多精彩信息，请持续关注“PG电子游戏官方网站微刊”的后续报道。

健康生活方式，

从我做起，由我践行

这个9月，让我们一起增健吧！